Магний — макроэлемент, играющий большую роль в функционировании всего организма1
Магний — макроэлемент, который определяет жизнедеятельность организма в целом, при этом более 99% общего количества Mg2+ в организме находится во внутриклеточном пространстве, а в крови и внеклеточных жидкостях присутствует всего <1%2.
Магний необходим для синтеза нуклеиновых кислот и белков, а также участвует в процессе утилизации глюкозы и производстве аденозинтрифосфата, процессах формирования костей, обеспечении сердечной возбудимости и неврологических функций, мышечных сокращений и регуляции сосудистого тонуса3.
Нормальный уровень магния в сыворотке
Нормальный уровень магния в организме
Распространённость дефицита магния

По данным исследований, распространенность дефицита магния среди беременных может достигать
47,8%
до 54,8%4
у женщин с гормонально-зависимыми заболеваниями
Факторы риска, связанные с дефицитом магния:
В когорте беременных при концентрации магния в сыворотке ниже уровня 0.66 ммоль/л обнаруживалась в связи с:
-
Повышением систолического и диастолического артериального давления (р<0.0001 и p=0.0003 соответственно)
-
Наличием эндокринных нарушений (p=0.0002)
-
Наличием осложнённого течения предыдущих беременностей, из которых отеки (р<0.0001) являлись к тому же естественным фактором риска, который определяется при концентрации магния сыворотки и ниже 0.8 ммоль\л.
- Слабость
- Раздражительность
- Нарушение сна
- Тахикардия
- Остеопороз и др. (p<0.001)

У женщин с нарушениями гормонального обмена выявлено 38 симптомов и синдромов, связанных со снижением концентрации магния сыворотки ниже 0.8 ммоль/л.
Дефицит магния может негативно влиять на процессы зачатия и вынашивания ребёнка, и может быть связан с преэклампсией, повышением рисков развития пороков плода, судорогами ног и преждевременными родами3.
Но каковы причины дефицита магния?
Распространённые причины дефицита магния включают его недостаточное потребление с пищей или нарушенное всасывание в желудочно-кишечном тракте, потери через желудочно-кишечный тракт или почки, а также состояния, сопровождающиеся повышенной потребностью организма в магнии, такие как беременность и стресс5.

Главные причины дефицита магния — хроническое недостаточное потребление с пищей или повышенная потребность, например, во время беременности6,7
Как выявить дефицит магния?
Тем не менее, несмотря на общепризнанное значение магния, уровень магния в организме обычно не определяется и не контролируется у пациентов, поэтому иногда магний называют «забытым катионом»8. Более того, уровень магния в сыворотке крови не всегда может отражать действительный уровень магния в организме9. С целью объективизации постановки диагноза дефицита магния, существуют опросник: MDQ-2310.


Нажмите кнопку или воспользуйтесь QR — кодом,
чтобы скачать опросник MDQ-23
Скачайте опросник MDQ-23
Дефицит Mg и преждевременные роды
К настоящему времени исследования показали связь между недостаточностью магния и некоторыми состояниями во время беременности, такими как гестационный диабет, преждевременные роды, преэклампсия и задержка внутриутробного развития3. У беременных потребность в магнии возрастает в 2–3 раза, что связано с ростом и развитием плода, увеличением общей массы крови, высоким уровнем эстрогенов, а также увеличением массы матки и ростом плаценты (матка и плацента относятся к органам с максимальной концентрацией магния). Хорошо известно, что плацента синтезирует более 150 белков и гормонов и 70% из них являются магнийзависимыми.
Поэтому дефицит магния у беременных встречается чаще, чем в популяции в целом11.
Несколько исследований продемонстрировали значительно более низкие уровни магния в сыворотке крови у женщин с преждевременными родами (<37 недель) по сравнению с женщинами, родившими в срок. В одном исследовании изучалась связь магния в эритроцитах с преждевременными родами. В группу исследуемых (n=105 случаев, n=36 контрольных) вошли женщины, родившие преждевременно между 28 и 36 неделями неизвестной этиологии. Анализ магния в эритроцитах показал выраженную гипомагниемию в исследуемой группе по сравнению с контрольной группой (0,86 ммоль/л против 2,96 ммоль/л, P <0,01). Хотя снижение уровня магния в сыворотке также было очевидным, примечательно, что средний уровень магния в сыворотке в исследуемой группе все ещё находился в пределах нормы (0,93 ммоль/л против 1,12 ммоль/л, P <0,01)3.


Магний: каковы потребности организма?
Физиологическая суточная потребность в магнии для беременных женщин составляет от 350 до 670 мг/сут12.
Дефицит магния может спровоцировать тяжелую преэклампсию. Использование сульфата магния в качестве профилактического противосудорожного средства при тяжелой преэклампсии и её лечения явно улучшают здоровье матери, а также доказало свою эффективность в качестве защитного средства при преждевременных родах3.

Профилактика гипомагниемии очень важна, так как депо магния расходуется до появления симптомов7
Преждевременные роды являются основной причиной перинатальной смертности и заболеваемости, и в некоторых развитых странах заболеваемость растёт. Приём магния во время беременности представляет собой простую нетоксичную профилактическую меру, которая может снизить риск преждевременных родов3.
С целью профилактики/лечения дефицита магния, предотвращения его негативного влияния, повышения стрессоустойчивости рекомендуется применение органических солей магния, обладающих наибольшей биодоступностью13.
Лечение дефицита магния


Соответствующие пропорции среди женщин с заболеваниями, связанными с гормонами, составили 78,4% (283 или 361 женщина) и 58,9% (452 из 767 женщин) соответственно3.
После 4-х недель приёма Магне В6® уровень магния в сыворотке нормализовался до уровня 0.80 ммоль/л или более у 73,8% беременных женщин10.
ПРИ ИЗБЫТКЕ СТРЕССА И НЕХВАТКЕ МАГНИЯ14
экспертами!





#Разница в снижении уровня стресса через 4 недели приема Магне В6 в подгруппе пациентов с тяжелым и очень тяжелым стрессом в сравнении c приемом препарата, содержащего только магния лактат (не зарегистрирован в РФ), на основании опросника DASS-42, p = 0.0053м